События

Москва 22 октября 2017, начало в 14:00, 2825 дней назад

Каждый студент хочет иметь хорошую спортивную форму. Но обычно учеба мешает добиться этого. Ночные заучивания учебных предметов, сдача экзаменов, и снова учеба и учеба. А на спорт времени совсем нет.

Москва 3 июня 2017, начало в 11:30, 2966 дней назад

Приглашаем всех на семинар с Ксенией Анисимовой о пользе тяжелой атлетики для красоты и здоровья. Вход только для девочек Бесплатный вход для членов клуба.

Москва 29 мая 2017, начало в 20:00, 2971 день назад

Приглашаем всех 29 мая в 20-00 на тренировку по стретчингу. Занятие будет проводить Наталия Андреева

Москва 29 марта 2017 c 20:00 до 21:00, 3032 дня назад

В процессе семинара будут предложены упражнения для восстановления связок и расслабления мышц, различные комплексы на растяжку всех групп мышц, упражнения на растяжку и восстановление позвоночника при плохой гибкости, осевой подвижности, травме или неправильной осанке.  Будет представлен специальный метод предварительных упражнений при отсутствии или недостаточной растяжке рук, ног, стоп, кистей, поясничного и шейного отдела, а так же методика правильного дыхания при тренировках с большими нагрузками, включающие в себя силовые и скоростные упражнения.  Проводит семинар массажист нашего клуба, инструктор по кинезитерапии и функциональному восстановлению спортсменов Виктор Саркисов.   

Москва 2 декабря 2016, начало в 20:00, 3149 дней назад

2-ого декабря в пятницу в 20.00 кроссфит клуб Rigert Academy проводит семинар по базовой дисциплине кроссфита — «сухой» гребле. Ведущим семинара выступит мастер спорта по академической гребле, серебрянный призер Чемпионата мира, обладатель золотой медали Чемпионата России, двухкратный призер кубка России РОМАН РУДЕНКО. Стоимость участия -- 300р -- Гребля является важным составным комп онентом в Кроссфите

Москва 19 марта 2016 c 15:30 до 18:00, 3407 дней назад

"Гимнастика в кроссфите" - еще один полезный семинар, который проведет опытный тренер по гимнастике, а так же действующий атлет Дмитрий Киф. Семинар будет интересен как начинающим, так и продвинутым кроссфитерам, а также всем, кто хочет развить координацию, баланс, точность и гибкость своего тела.

Москва 15 марта 2016 c 20:00 до 22:00, 3411 дней назад

В современном спорте проблема восстановления так же важна, как и сама тренировка, поскольку невозможно достичь высоких результатов только за счет увеличения объема работы и интенсивных нагрузок. Поэтому Rigert Academy проводит бесплатный семинар для всех желающих от профессионального массажиста Костецкого Владимира, который состоится в этот вторник 15 марта!

Москва 28 февраля 2016 c 12:30 до 16:00, 3427 дней назад

28 февраля в 13:00 состоится встреча чемпиона по академической гребле Романа Руденко с детьми и их родителями. В формате диалога мы поговорим о том, какую важную роль играет спорт в жизни детей и как приобщить ребенка к спорту. Также для маленьких гостей будет проведен мастер класс на гребных тренажерах и предоставлена возможность попробовать свои силы в гребле. А в завершении все желающие смогут поучаствовать в любительском турнире на тренажерах

Москва 30 января 2016 c 11:00 до 14:00, 3456 дней назад

30 января Rigert Academy совместно c гребным клубом ЦСК ВМФ проводят открытые соревнования по Гребле-индор!

Москва 12 января 2016 c 19:00 до 21:00, 3474 дня назад

12 января в 19:00 в кроссфит клубе Rigert Academy на Дубровке пройдет встреча с выдающимся российским тяжелоатлетом ДМИТРИЕМ КЛОКОВЫМ - серебряным призёром Олимпийских игр 2008 года в Пекине, чемпионом мира (2005), серебряным призером чемпионатов мира (2010, 2011), двукратным бронзовым призером чемпионатов мира (2006, 2007), трехкратным чемпионом России (2005, 2006, 2011).

Москва 9 января 2016 c 15:30 до 17:30, 3477 дней назад

9 января 2016 в 15:30 в кроссфит клубе Rigert Academy на Дубровке пройдет бесплатный семинар "Увеличение гибкости с использованием ПИРМ". ПИРМ - постизометрическое расслабление мышц. Данная методика используется в классическом стретчинге (растяжке), а также в практике профессиональных массажистов. ПИРМ подразумевает поочередное напряжение и расслабление мышц, что впоследствии при правильном выполнении методики способствует расслаблению мышцы и ее удлинению.

Москва 8 января 2016 c 10:00 до 13:00, 3478 дней назад

Rigert Academy совместно с группой "Околорегби" 8-го января проводит открытый турнир по кроссфиту .

Москва 26 декабря 2015 c 15:30 до 18:30, 3491 день назад

26 декабря кроссфит клуб Rigert Academy проводит бесплатный семинар по базовой дисциплине кроссфита - "сухой" гребле. Ведущим семинара выступит мастер спорта по академической гребле, серебрянный призер Чемпионата мира, обладатель золотой медали Чемпионата России, двухкратный призер кубка России РОМАН РУДЕНКО.

Москва 24 декабря 2015 c 17:00 до 19:00, 3493 дня назад

Только 24 декабря и только в клубе Rigert Academy на Дубровке пройдет открытая тренировка по тяжелой атлетике с двухкратным чемпионом Европы и заслуженным мастером спорта России Андреем Демановым!

Москва 19 декабря 2015 c 14:00 до 16:00, 3498 дней назад

19 декабря в 14:00 в клубе Rigert Academy на Дубровке пройдет бесплатный семинар по регби. Проводит семинар мастер спорта по Регби-7 Сергей Булатов. Вход свободный и для всех желающих!

Москва 8 декабря 2015 c 19:00 до 21:00, 3509 дней назад

8 декабря (вторник) в кроссфит клубе Rigert Academy на Дубровке пройдет семинар мастера спорта по тяжелой атлетике, сертифицированного тренера Crossfit Level 1, главного тренера юга России по функциональному многоборью Владислава Ригерт. На своём семинаре "Секрет силы" Владислав расскажет простым и доступным языком о том, как не бояться снаряда, что важнее дух или тело, что такое штанга, что лучше - быть сильным или техничным и то, о чем нельзя говорить!

Москва 28 ноября 2015 c 15:30 до 17:30, 3519 дней назад

28 ноября (суббота) пройдет мастер-класс для всех желающих "Повышение гибкости". Начало мероприятия в 15:30. Место проведения: Москва, 1-я ул.Машиностроения, вл.10, клуб Rigert Academy В программе класса теоретическая и практическая части: - почему не получается уйти в полный сед и вывести штангу над головой; - от чего зависит подвижность в суставах; - мышечные цепи, что это такое и почему важно понимать что есть фасция; - разбор упражнений, которые помогут увеличить вам гибкость. Участие в семинаре бесплатное.