Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В процессе семинара будут предложены упражнения для восстановления связок и расслабления мышц, различные комплексы на растяжку всех групп мышц, упражнения на растяжку и восстановление позвоночника при плохой гибкости, осевой подвижности, травме или неправильной осанке.
Будет представлен специальный метод предварительных упражнений при отсутствии или недостаточной растяжке рук, ног, стоп, кистей, поясничного и шейного отдела, а так же методика правильного дыхания при тренировках с большими нагрузками, включающие в себя силовые и скоростные упражнения.
Проводит семинар массажист нашего клуба, инструктор по кинезитерапии и функциональному восстановлению спортсменов Виктор Саркисов.